Ihon rakenne – mitä ihon alla oikeastaan tapahtuu?
Iho on kehomme suurin elin. Se suojaa meitä ulkoisilta tekijöiltä, säätelee lämpötilaa ja toimii tärkeänä osana immuunijärjestelmää. Jotta voimme hoitaa ihoa oikein, on hyvä ymmärtää sen rakenne.
Iho koostuu kolmesta pääkerroksesta:
1. Orvaskesi (epidermis)
Orvaskesi on ihon uloin kerros, jonka näemme ja tunnemme. Se toimii suojamuurina bakteereja, UV-säteilyä ja kosteuden haihtumista vastaan.
Orvaskedessä ei ole verisuonia. Sen tärkeimpiä soluja ovat:
• Keratinosyytit – tuottavat keratiinia, joka vahvistaa ihoa
• Melanosyytit – tuottavat melaniinia, joka suojaa ihoa auringolta
• Langerhansin solut – osallistuvat ihon immuunipuolustukseen
Orvaskesi uusiutuu jatkuvasti – noin 4 viikon välein iho muodostaa uuden pintakerroksen.
⸻
2. Verinahka (dermis)
Verinahka sijaitsee orvaskeden alla ja antaa iholle sen kimmoisuuden ja vahvuuden.
Se sisältää:
• Kollageeni- ja elastiinisäikeitä
• Verisuonia
• Hermopäätteitä
• Hikirauhasia
• Talirauhasia
• Karvatuppeja
Kollageeni vastaa ihon kiinteydestä ja elastiini joustavuudesta. Iän myötä niiden tuotanto vähenee, mikä näkyy ihon ohenemisena ja ryppyjen muodostumisena.
⸻
3. Ihonalaiskudos (subcutis)
Ihon alin kerros koostuu pääasiassa rasvakudoksesta ja sidekudoksesta. Sen tehtäviä ovat:
• Lämmöneristys
• Iskunvaimennus
• Energiavarasto
Ihonalaiskudos vaikuttaa myös kasvojen muotoihin ja ihon täyteläisyyteen.
⸻
Miksi ihon rakenne on tärkeä ymmärtää?
Eri ihonhoitotuotteet vaikuttavat eri syvyyksillä. Esimerkiksi:
• Kosteuttavat tuotteet vaikuttavat pääasiassa orvasketeen
• Aktiiviset ainesosat voivat vaikuttaa myös verinahkaan
• Hieronta ja laitehoidot voivat stimuloida syvempiä kerroksia
Kun ymmärrämme ihon rakennetta, voimme valita oikeat hoidot ja tuotteet juuri nun ihosi tarpeisiin.